Aromathérapie et Fleurs de Bach
AROMATHERAPIE
- Définitions
- Obtention des huiles essentielles
- Botanique : Noms latins – familles – chémotypes
- Exigences sur la qualité d’une HE (étiquette)
- Précautions – Modes d’administration
- Les constituants des HE et leurs propriétés
- Quelques HE dans le domaine du système nerveux pour gérer : Le stress, La concentration et la mémoire, Le sommeil
- Exercice d’olfaction
LES FLEURS DE BACH
- Dr Bach et sa méthode originale
- Préparation des Fleurs de Bach
- Le mélange « Rescue » sa composition, son utilisation
- Les conseils d’utilisation
- Méthode complémentaire avec d’autres soins
- Les 7 grandes familles d’états émotionnels
- Définition des 38 fleurs de Bach
- Etude plus détaillée sur les thèmes : Le « stress, La perte de mémoire, Le manque de concentration, Le sommeil
- Cas pratiques partagés du quotidien
Animé par Anne-Marie PPUJOL et Claudine LUU